Individu dengan kesehatan mental yang baik mendorongnya untuk berperilaku yang sehat, tidak merugikan diri sendiri atau orang lain di sekitarnya. Dengan kesehatan mental yang baik itu membuat berbagai potensi pada diri anak remaja bisa diarahkan pada hal yang bermanfaat dan juga dengan kesehatan mental yang dimilikinya membuat individu mampu menjalin komunikasi yang hangat dengan lingkungannya.
Sebagai orang tua, untuk menghadirkan anak produktif, unggul, kreatif, inovatif, punya rasa percaya tinggi, optimis dan mampu melakukan penyesuaian diri dengan baik dan terarah dalam berbagai situasi dan kondisi penting untuk memastikan anak remajanya punya kesehatan mental yang baik.
Bagaimana orang tua bisa memastikan anak remajanya memiliki kesehatan mental yang baik. Anak remaja dengan kesehatan mental yang baik bisa ditandai dengan keadaan atau perilaku seperti merasa lebih bahagia dan lebih positif tentang diri mereka sendiri dan menikmati hidup, bila mengalami kegagalan mereka bisa bangkit kembali dari kekesalan dan kekecewaan, memiliki hubungan yang lebih sehat dengan keluarga dan teman, melakukan aktivitas atau kegiatan yang sesuai norma sosial, terlibat dalam kegiatan positif, memiliki rasa pencapaian, bisa bersantai dan tidur nyenyak kemudian merasa nyaman dengan dirinya ataupun dengan orang lain di lingkungannya.
Dengan merujuk pada kondisi tersebut diatas, penting bagi kita semua selaku orang tua untuk bisa menjaga dan memelihara kesehatan mental anak remaja kita sehingga bisa berlangsung baik. Keakraban dan kehangatan hubungan sosial antara anak dan orang tua, memberikan peluang yang baik bagi para orang tua untuk memastikan kondisi kesehatan anak remaja. Mari pelihara kesehatan mental anak remaja guna mencegahnya menjadi pribadi destruktif namun dapat didorong menjadi pribadi yang konstruktif.(***)
